Ateliers de Brain Gym

Ateliers de Brain Gym

Le Brain Gym fait partie de la Kinésiologie Educative (EDUK) et est destiné à tous (enseignants, parents, éducateurs, adultes, adolescents,enfants).

Il aide à la lecture, l’écriture, le travail scolaire, les mathématiques, l’orthographe. Il améliore l’écoute, la concentration, la communication orale et écrite, la compréhension. Il diminue toute forme de stress, améliore l’estime de soi. Il permet de se recentrer et de libérer les excès d’énergie.

Le Brain Gym est un ensemble d’exercices faciles et ludiques que vous pourrez utiliser à tout moment.

Lors du cours nous y apprenons les 26 mouvements de Brain Gym et leur utilité. Des mouvements et exercices à utiliser seul ou en groupe afin d’améliorer l’apprentissage. C’est un cours dynamique centré sur le mouvement et l’observation.

Programme du cours.

  • Comment mettre le cap sur l’apprentissage (se préparer à apprendre)
  • Les notions de vitesse d’apprentissage (mode de repérage et mode automatique) et comment passer de l’une à l’autre
  • Le cerveau (hémisphères droit et gauche, système limbique : cerveau émotionnel, tronc cérébral : cerveau reptilien)
  • Les 26 exercices de Brain Gym et leurs fonctions :

- 11 mouvements de la ligne médiane pour stimuler

- 7 exercices énergétiques pour détendre

- 6 activités d’allongement pour libérer

- 2 attitudes d’approfondissement pour être positif

- Apprentissage du test musculaire

 

Date : programmée avec les participants.

Nombre de participants : de 3 à 6 personnes. 

 

Lieu : 10, rue du Palais à Carcassonne (ou autre lieu sur demande)

Tarif : 140 € pour les 2 jours.

20€ de réduction /jour si :

- vous inscrivez une autre personne avec vous (ami, collègue, conjoint...)

- vous êtes demandeur d'emploi, étudiant ou au RSA.

 

Renseignements et inscriptionsFrançoise Binamé

Tél : 0468/ 204136      Mobile : 07/ 81566302

Email: francoisebiname@hotmail.com

Rédigé par Françoise Binamé

Publié dans #Kinésiologie, #stages

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